对于糖尿病患者来说,冬季尤其要作好足部防水,防止糖尿病足的再次发生。糖尿病患者的首要任务是掌控好血糖,在此基础上不应留意以下几点。 常常检查 常常检查足部有无创伤、病毒感染,以免由于感觉消退无法及时发现并化疗,造成病毒感染蔓延。
仔细观察双下肢血可供情况,若无皮肤发凉、肢体麻木、痛楚、局部出血发绀、感觉幼稚或消失。同时也要仔细观察足部有无损伤、水泡、皲裂等。尤其必须留意的是脚趾之间及足底的情况,若找到足部有微小的受损或皮肤感觉出现异常,要及时就诊,处置。
保持潮湿 为保持足部洗手潮湿,建议每日用温水洗(先用手试水温,或让感觉长时间的家属将水温徵好,水温不多达40℃),后用坚硬而吸水性强劲的毛巾柔和地将脚及趾缝间擦干。若脚部皮肤干燥,能用植物油或护肤霜涂抹并美容足部皮肤,以维护皮肤的柔软性,避免潮湿。
美容时可从趾尖开始,逐步向下,以利血液循环。如为汗脚者,可将少许滑石粉放到趾间、鞋里及袜中。
定期遮荫指甲,指甲容易遮荫过短,以避免甲沟炎再次发生。若胼胝厚重柔软,可在医生的指导下遮荫。 鞋袜舒适度 糖尿病患者宜穿着严格坚硬的平跟、长头布鞋或皮鞋。穿着前检查鞋内若无异物,否潮湿。
搭配坚硬的毛线袜,不应穿弹性不强或有开合口的袜子。 推崇脚疾 如果再次发生足癣、灰指甲、甲沟炎等脚部疾病,一定要及时化疗。 此外,糖尿病患者忌用反感的消毒药物如碘酒等,不准用于侵蚀性、酸性药物擦抹鸡眼和胼胝;为避免灼伤足部,不准必要用于热水袋、电热毯及其他热源寒冷足部,可多穿着袜子、穿护脚套来供暖;必长时间双腿交叉,以免反抗血管和神经。
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